Как выбрать вкусный десерт

узнаете как выбрать вкусный десертВсе без исключения любят десерты, и детки, и взрослые, и тщательно следящие за своими фигурами женщины. Однако и все без исключения знают, чем чревата чрезмерная любовь к сладостям, — лишними сантиметрами на бедрах и на талии. Поэтому, прежде, чем заказать десерт любая женщина несколько раз задумается, — а так ли ей его хочется, а так ли ей он нужен, ведь он явно не пойдет на пользу.

Однако, мы откроем вам одну тайну, есть таким десерты, которые не только не навредят вашей фигуре, но и принесут пользу вашему здоровью! И речь сейчас идет о чизкейках http://tuktuk.ua/cheesecake, — потрясающе вкусных творожных десертах, которые обожают дети и взрослые во всем мире. Из самого названия понятно, что чизкейк – это творожный пирог.

А творог, как все мы знаем, — это полезнейший кисломолочный продукт, который в больших объемах употребляют в свой рацион профессиональные спортсмены. Творог – это белок, столь необходимый для набора мышечной массы. Кроме того, он укрепляет кости, ногти и волосы, будучи при этом абсолютно некалорийным продуктом.
Да, согласимся, любят творог не все, и не все готовы есть его ложками. Однако в составе чизкейка он имеет такой вкус, что в него влюбляются даже самые привередливые едоки. К тому же, чизкейки имеют огромное количество вариантов приготовления.

Они могут быть изготовлены с различными фруктами или ягодами. Так, к примеру, каждый спортсмен знает, как выручает его банановый чизкейк, потому что творог в сочетании с бананами – это идеальное спортивное питание. Чизкейки с ягодами обожают дети, так что, если вы не знали, как заставить своего ребенка есть творог, — приготовьте ему чизкей, будьте уверены, он будет вас просить испечь его снова и снова.

На сайтах с рецептами правильного питания вы можете найти огромное количество рецептов некалорийных чизкейков. К примеру, по традиционной рецептуре он готовится вместе с манной кашей, приверженцы же здорового образа жизни манную кашу заменяют на молотые овсяные хлопья, а вместо сахара добавляют сахарозаменитель или же просто сладкие фрукты. Так что вариантов действительно множество. Не обязательно оставаться без любимого десерта, ведь и он может быть не только вкусным, но и очень полезным для вашей фигуры, а не наоборот!

Leave a reply

four × one =

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Confirm that you are not a bot - select a man with raised hand: